![رفع الأوزان الثقیلة بطریقة خاطئة قد تسبب الإنزلاق الغضروفي - Vejthani Hospital | JCI Accredited International Hospital in Bangkok, Thailand. رفع الأوزان الثقیلة بطریقة خاطئة قد تسبب الإنزلاق الغضروفي - Vejthani Hospital | JCI Accredited International Hospital in Bangkok, Thailand.](https://www.vejthani.com/wp-content/uploads/2022/09/Lifting-weights-in-the-wrong-position-23-Sep-2022-AB-011-1.jpg)
رفع الأوزان الثقیلة بطریقة خاطئة قد تسبب الإنزلاق الغضروفي - Vejthani Hospital | JCI Accredited International Hospital in Bangkok, Thailand.
الأدوية السورية Up To Date - موضوعي اليوم عن حالة مرضية بتراجعنا بشكل كبير بالصيدلية سواء للتشخيص اوالاحالة للطبيب المختص او بصرف الوصفة... موضوعي عن التهاب العصب الوركي(عرق النسا)...... بتمنى الفائدة للجميع....
![د.عاصم مخدوم on X: "ابتعد عن أي جلسة فيها تقوس للظهر او حمل شي ثقيل بطريقة خاطئة حتى تتفادى آلام الظهر..راجع الصورة #صحتك_تهمنا https://t.co/hrKUsHlEWV" / X د.عاصم مخدوم on X: "ابتعد عن أي جلسة فيها تقوس للظهر او حمل شي ثقيل بطريقة خاطئة حتى تتفادى آلام الظهر..راجع الصورة #صحتك_تهمنا https://t.co/hrKUsHlEWV" / X](https://pbs.twimg.com/media/DAHv9vjXkAAosQ3.jpg)