![د مزارع on X: "السعرات الحرارية الموجودة في ١٠٠ جم من التمر والرطب وأنواع أخرى من الفواكه https://t.co/dMnCVqQjhh" / X د مزارع on X: "السعرات الحرارية الموجودة في ١٠٠ جم من التمر والرطب وأنواع أخرى من الفواكه https://t.co/dMnCVqQjhh" / X](https://pbs.twimg.com/media/DdzwofsVQAUwi4g.jpg)
د مزارع on X: "السعرات الحرارية الموجودة في ١٠٠ جم من التمر والرطب وأنواع أخرى من الفواكه https://t.co/dMnCVqQjhh" / X
![أ.د.فهد الخضيري on X: "هنا جدول مفيد يقارن بين السعرات الحرارية لبعض الفواكة، ويوضح أيضاً السعرات الحرارية في (التمر) مقارنةً بغيرها من الثمار. https://t.co/PYvvAWRFc6" / X أ.د.فهد الخضيري on X: "هنا جدول مفيد يقارن بين السعرات الحرارية لبعض الفواكة، ويوضح أيضاً السعرات الحرارية في (التمر) مقارنةً بغيرها من الثمار. https://t.co/PYvvAWRFc6" / X](https://pbs.twimg.com/media/EA9He5cXoAcZ690.jpg)
أ.د.فهد الخضيري on X: "هنا جدول مفيد يقارن بين السعرات الحرارية لبعض الفواكة، ويوضح أيضاً السعرات الحرارية في (التمر) مقارنةً بغيرها من الثمار. https://t.co/PYvvAWRFc6" / X
السعرات الحرارية فى البلح الاسود او الرطب(البلحة الكبيرة ) والقيمة الغذائية كمان | السعرات الحرارية فى البلح الرطب او البلح الاسود او التمر السكرى(البلحة الكبيرة ) والقيمة الغذائية كمان والسعرات الحرارية في
![الرطب و التمور: التاريخ، القيمة الغذائية والفوائد | مقدار | All About Dates: History, Nutritional Value, and Benefits | Mekdar الرطب و التمور: التاريخ، القيمة الغذائية والفوائد | مقدار | All About Dates: History, Nutritional Value, and Benefits | Mekdar](https://www.mekdar.com/public/upload/newsfeed/1681013031.jpg)
الرطب و التمور: التاريخ، القيمة الغذائية والفوائد | مقدار | All About Dates: History, Nutritional Value, and Benefits | Mekdar
السعرات الحرارية في بعض أنواع التمور 🌙 رمضان كريم ✨🌙 إنتهز فرصتك الذهبية للوصول إلى الوزن الذي يناسبك ✨ من خلال الإشتراك ببرنامج شهر… | Instagram
![مُــــحــــمَّــــد on X: "🍁الفرق بين التمر والرطب من حيث المكونات الغذائية ونسبة السعرات الحرارية🍁 #رمضان_كريم_والله_اكرم #رمضان_كريم #صوموا_تصحوا https://t.co/bFoNGCo0pT" / X مُــــحــــمَّــــد on X: "🍁الفرق بين التمر والرطب من حيث المكونات الغذائية ونسبة السعرات الحرارية🍁 #رمضان_كريم_والله_اكرم #رمضان_كريم #صوموا_تصحوا https://t.co/bFoNGCo0pT" / X](https://pbs.twimg.com/media/DA_-HkMXUAE-5y3.jpg)