فواكه وخضروات محمد - #فوائد البرقوق #محلات احمد و محمد ت/٠١٠١٠٨٤٥٥٠٥ القيمة الغذائية للبرقوق يحتوي كل 100 غرام من البرقوق على الاتي: السعرات الحرارية 46 سعرة حرارية الماء 87.23 غرام البروتينات 0.7
يلا نخس - القيمة الغذائية للــبرقوق :- يحتوى ثمرتين متوسطتين من البرقوق الطازج على 70 سعر حراري , كما إنه غني بالألياف الغذائية فكل ثمرة متوسطة تحتوى على 2 جرام من الألياف
![برقوق أحمر (بخاري حمراء) بسعر 9.95 ريال/0.5 كجم- اطلبه الآن ! - النكهة الطازجة - الخضار والفواكة تصلك لباب بيتك طازجة برقوق أحمر (بخاري حمراء) بسعر 9.95 ريال/0.5 كجم- اطلبه الآن ! - النكهة الطازجة - الخضار والفواكة تصلك لباب بيتك طازجة](https://cdn.salla.sa/PVxQm/qLEKycIEmK9aDqGAxO2MmEsbMf3KM28JTyz3nPUn.jpg)