sharjah_health on X: "كم سعرة حرارية لثلاث حبات متوسطة من اللقيمات؟✨ #تحدي_30يوم_مع_هلال_الصحة #هلال_الصحة #هلال_الصحة2020 #the30daychallenge #WHO #EMRO https://t.co/7kmaJiSw37" / X
![د أحمد محمد عبدالملك on X: "معلومة غذائية عن اللقيمات (لقمة القاضي) 💡 - لقيمة بالشيره = 110-120 سعرة حرارية - لقيمة بدبس التمر = 80-90 سعرة حرارية القمندة ◀️ تعلم كيف د أحمد محمد عبدالملك on X: "معلومة غذائية عن اللقيمات (لقمة القاضي) 💡 - لقيمة بالشيره = 110-120 سعرة حرارية - لقيمة بدبس التمر = 80-90 سعرة حرارية القمندة ◀️ تعلم كيف](https://pbs.twimg.com/media/De7JHE2U8AAyDiY.jpg)
د أحمد محمد عبدالملك on X: "معلومة غذائية عن اللقيمات (لقمة القاضي) 💡 - لقيمة بالشيره = 110-120 سعرة حرارية - لقيمة بدبس التمر = 80-90 سعرة حرارية القمندة ◀️ تعلم كيف
![د.وجدان الشمري on X: "✨السعرات الحرارية باللقيمات . 📌تحتوي قطعة متوسطة من اللقيمات على 70 سعرة حرارية و البعض يحشيها بالجبنه أو الكاسترد !! مما يزيد السعرات . 📌لا تتناول أكثر من د.وجدان الشمري on X: "✨السعرات الحرارية باللقيمات . 📌تحتوي قطعة متوسطة من اللقيمات على 70 سعرة حرارية و البعض يحشيها بالجبنه أو الكاسترد !! مما يزيد السعرات . 📌لا تتناول أكثر من](https://pbs.twimg.com/media/DdvxLMlVAAAxGF0.jpg)