![مكتبة الملك فهد العامة بجدة on X: "دورة أسرار البورتريه وتوزيع الإضاءة 📸 مجاناً للرجال فقط مع المصور :محمد السقاف للتسجيل https://t.co/3A5ifmtHtk https://t.co/BF44nLLH9N" / X مكتبة الملك فهد العامة بجدة on X: "دورة أسرار البورتريه وتوزيع الإضاءة 📸 مجاناً للرجال فقط مع المصور :محمد السقاف للتسجيل https://t.co/3A5ifmtHtk https://t.co/BF44nLLH9N" / X](https://pbs.twimg.com/media/CpQOT2tWIAEp1TM.jpg)
مكتبة الملك فهد العامة بجدة on X: "دورة أسرار البورتريه وتوزيع الإضاءة 📸 مجاناً للرجال فقط مع المصور :محمد السقاف للتسجيل https://t.co/3A5ifmtHtk https://t.co/BF44nLLH9N" / X
تتعرض عينك للجهاد أثناء دراستك بتركيز وبشكل مكثف مما يجعلها عرضه للاحمرار والجفاف #الدراسة #اجهاد_العيون #مركز_السقاف_لطب_العيون… | Instagram
![السقاف لطب وجراحة العيون Saggaf Eye Centre on X: "اختيار الإضاءة المناسبة أثناء القراءة او المذاكرة تشكل فرق كبير في التركيز والأهم أن الإضاءة الضعيفة أو القوية تضع عينيك تحت ضغط كبير، السقاف لطب وجراحة العيون Saggaf Eye Centre on X: "اختيار الإضاءة المناسبة أثناء القراءة او المذاكرة تشكل فرق كبير في التركيز والأهم أن الإضاءة الضعيفة أو القوية تضع عينيك تحت ضغط كبير،](https://pbs.twimg.com/media/EDE1ccdU8AA_87f.jpg)